نوشته اصلی توسط
eli2
سلام دوستان عزیزم
یکی از سوال های اساسی که به خودشناسی شما کمک میکنه اینه که اول باید مشخص بشه که با چه رفتارهای اخلاق شما بد میشه ؟
مثلا با دیدن چه جور افرادهایی با چه طرز تفکراهایی شما عصبی میشید؟
تو خونه با چه حرفی زودی از کوره در میرید و ممکنه یه رفتار جنون امیزی بهتون سر بزنه؟
مثلا من با این رفتارها عصبی میشم:
وقتی مرتب مهمون بیاد
از بی نظمی و بی برنامه بودن ...
وقتی وسط کارم مرتب صدام بزنن و حواسمو پرت کنن
وقتی صدا تیوی بلنده ( کلا به صدا حساسم)
کسی که به وسایل شخصیم دست میزنه و جابه جاش میکنه یا خرابش کنن
وقنی کسی هدفامو مسخره میکنه و برای تلاشایی که کردم ارزشی قائل نیست